เคล็ดลับการลดไขมันหน้าท้อง

การมีไขมันตรงบริเวณหน้าท้อง อาจเกิดขึ้นได้จากการที่เรามีพฤติกกรมการกินที่เปลี่ยน จนส่งผลให้ไขมันในร่างกายเกิดการสะสมใกขึ้น และเกิดเป็นพุงบริเวณหน้าท้อง ไขมันที่สะสมอยู่ภายใต้ผิวหนังของใครหลาย ๆ คนคงสร้างความกังวลใจไว้เป็นอย่างมาก เนื่องจากอาจส่งผลให้เราเสียความมั่นใจในตัวเองไป ในปัจจุบันนี้หลายคนทำทุกวิถีทางเพื่อที่จะลดไขมันบริเวณหน้าท้องให้ได้ เคล็ดลับการลดไขมันหน้าท้อง ซึ่งก็เป็นเรื่องที่ยากมาก ๆ

ที่เราจะนำไขมันส่วนเกินที่สะสมมาเป็นเวลานานนั้นออกไปจากร่างกาย แต่เชื่อว่าหลายคนคงจะตัดปัญหากันตรวจที่เดินเข้าไปโรงพยาบาล หรือคลินิกเพื่อแก้ไขมันปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ เพื่อที่จะได้เพิ่มความมั่นใจให้กับตนเองมากขึ้น อย่างไรก็ตาม สมัยนี้การลดไขมันบริเวณหน้าท้องเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม หากเราเริ่มต้นที่จะทำมัน ปัจจุบันนี้ก็มีวิธีการมากมายที่จะช่วยให้คุณนั้นสามารถมีเอวคด ๆ ได้ มีหุ่นสวย ๆ ไร้พุง และวันนี้เราก็ได้มีเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยเป็นแรงกระตุ้นให้คุณหันมารักสุขภาพของตัวเองมากขึ้น จะมีเคล็ดลับอะไรกันบ้างไปดูกันเลย

เพิ่มไฟเบอร์ให้ร่างกายมากขึ้น

เคล็ดลับการลดไขมันหน้าท้อง การที่เรารับประทานอาหารที่ไม่ไฟเบอร์มาก ๆ หรือใยอาหารมาก ๆ โดยเฉพาะในผัก และผลไม้ ยิ่งถ้าเป็นไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ ก็จะยิ่งช่วยดูดซึมน้ำ ชะลอการลำเลียงอาหารไปสู้ลำไส้ช้าลง อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกอิ่มเร็วขึ้นอีกด้วย รู้หรือไม่ว่าการที่เราเลือกรับประทานอาหารที่ไฟเบอร์ละลายในน้ำจะสามารถช่วยลดการสะสมของไขมันตามอวัยวะต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ดังนั้น ปัญหาการมีไขมันบริเวณหน้าท้องของคุณจะหมดไป หากคุณเลือกรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์เพิ่มหกับร่างกาย

การงดรับประทานอาหารแปรรูป

สิ่งสำคัญของการลดไขมันบริเวณหน้าท้อง คือ การงดรับประทานอาหารแปรรูป เพราะอาหารประเภทนี้เป็นอาหารที่สามารถเพิ่มการอักเสบให้แก่ร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลให้ยังระบบการกำจัดไขมันอีกด้วย แต่อาหารแปรรูปก็เป็นอาหารโปรดของใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะ ขนมอบกรอบ มันฝรั่งทอด หรือแม้แต่น้ำอัดลม ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นอาหารที่ถูกปากใครหลายคนกันเป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้เป็นอาหารที่ก่อให้เกิดการสะสมของไขมัน หากไอยากมีไขมันบริเวณหน้าท้องก็ควรงดรับประทานอย่างเด็ดขาด 

การพักผ่อนให้เพียงพอ

รู้หรือไม่ว่าปัจจัยสำคัญของการลดน้ำหนัก ก็คือการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออยู่เสมอ ซึ่งแน่นอนว่าเมื่อร่างกายของเรานอนพักผ่อนน้อยกว่า 5 ชั่ว ก็อาจส่งผลให้น้ำหนักตัวของเราเพิ่มขึ้น อีกทั้งยังมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนได้ง่ายอีกด้วย ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดของการดูแลสุขภาพร่างกาย คือการนอนหลับพักผ่อนให้เพียง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และที่สำคัญออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพียงแค่นี้ก็สามารถมีหุ่นที่ห่างไกลไขมันมันได้แล้ว

 

สนับสนุนโดย.  ชุดตรวจ hiv

ไม่อยาก กระดูกคอเสื่อม ต้องดูแลตนเอง

โรคกระดูกคอเสื่อม ตามทฤษฎีหมอแล้วโดยธรรมดาทั่ว ๆ ไป กระดูกสันหลังจะเกิดการขยับเขยื้อนบ่อย ๆ โดยจากการวิจัยคือ 600 ครั้ง ในแต่ละชั่วโมง ยิ่งไปกว่านี้ยังจำเป็นที่จะต้องรับแรงกด แรงบิด และก็แรงตึง เหตุจากการขยับตัวบ่อย ๆ ในชีวิตประจำวัน ส่งผลให้เกิดโรคที่ร้ายแรง คือ กระดูกสันหลังคอเสื่อม  โดยจะรู้สึกปวดร้าวถึงแขน ปวดร้าวถึงหลังไหล่ หากเป็นหนักถึงขั้นกดทับเส้นประสาทไขสันหลัง จะเริ่มเดินไม่ตรง  ตัวเตี้ยลง  เดินได้ลำบากมากขึ้น

ไม่อยากกระดูกคอเสื่อมต้องดูแลตนเอง ดังต่อไปนี้

– หลบหลีกท่าทีที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดลักษณะการเจ็บปวดเยอะขึ้นเรื่อย ๆ โดยส่วนมากชอบเป็น ท่าแหงนหน้าขึ้นซึ่งจะเกิดแรงที่คอ หรือถ้าเกิดเอียงคอหรือหมุนหัว ไปข้างใดแล้วมีลักษณะอาการซึ่งรู้สึกเจ็บร้าวมากยิ่งขึ้น ให้หลบหลีกการเอียงหรือหมุนหัวนั้น

– เลี่ยงการบิดหมุน หรือ สลัดคอเป็นประจำ

– หลบหลีกการทำงานโดยการเงยคอ หรือ ก้มคอเป็นระยะเวลานาน ๆ เป็นประจำ หรือการนอนคว่ำเพื่อทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น อ่านหนังสือ ดูทีวี การเอียงหัวคุยโทรศัพท์ ฯลฯ

– ไม่สมควรนอนหมอนที่สูง หรือ ต่ำไป ควรจะนอนโดยให้ลักษณะของหมอนหนุนอยู่ใต้หัว และต้องมีส่วนหนึ่งที่รองรับใต้คอเพื่อที่จะให้กระดูกคอตรงหรืออยู่ในตำแหน่งปกติ

– การใช้เครื่องมือบางอย่างเพื่อช่วยประคองคอ ในหัวข้อนี้มันจะช่วยจัดการการเคลื่อนไหวหรือจำกัดการขยับเขยื้อนของคอ เพื่อช่วยลดการอักเสบ การมีเครื่องมือจะดีในตอนแรก ๆ เมื่อมีลักษณะปวด แม้กระนั้นไม่สมควรใส่เป็นระยะเวลานาน เนื่องจากอาจจะทำให้เกิดการฝ่อหรือลีบของกล้ามเนื้อที่คอได้ หากจะให้เหมาะสม คือ ให้นำมาใช้เป็นช่วง ๆ ร่วมกับการจัดการกล้ามเนื้อคอ

– บริหารคอ เพื่อสร้างความทนทานให้กับกล้ามเนื้อที่บริเวณนั้น (core stabilization exercise) เพื่อที่จะให้กล้ามเนื้อส่วนนี้สามารถรับน้ำหนักของหัวได้ดีขึ้น โดยไม่ให้ผ่านกระดูกคอเยอะเกินไป อย่างเช่น


ฝึกบริหารคอด้วยการพยายามเก็บคาง โรคกระดูกคอเสื่อม  เพื่อช่วยจัดระเบียบกระดูกคอ ไม่ให้ยื่นมาทางข้างหน้าเยอะเกินไป สร้างความบาลานซ์สำหรับการรับน้ำหนักกล้ามเนื้อแล้วก็กระดูกคอ โดยการฝึกเก็บคางนี้ จะต้องให้แนวใบหูตรงกับแนวข้อต่อไหล่ ไม่ก้มตัว กระดูกคออยู่ในแนวตรง 

นอกจากนี้แล้ว ก็จะต้องเปลี่ยนแปลงท่าทางต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันพร้อมกันไปด้วย ยกตัวอย่างเช่น ถ้านั่งปฏิบัติงานที่สำนักงาน ก็ไม่สมควรนั่งอยู่ในแบบเดิมอย่างเดียวนาน ๆ แต่ว่าควรจะยืนขึ้นเปลี่ยนท่าทางเป็นประจำ ไม่สมควรสวมเสื้อผ้ารัดแน่นเพื่อให้ร่างกายเป็นอิสระ ไม่สมควรนอนเบาะนุ่มมาก ๆ  ความสูงของหมอนควรจะเหมาะเจาะกับคอ เพื่อลดแนวทางการทำงานของคอ

 

สนับสนุนโดย.    เว็บหวยถอนไม่มีขั้นต่ำ

สูตรการรักษาเหาของคนรุ่นเก่าแบบโบราณ

         เชื่อว่าหลายคนคงไม่อยากจะเป็นเหาแต่เมื่อเป็นแล้วก็ต้องหาวิธีการรักษาซึ่งวิธีการรักษาในปัจจุบันนั้นมีมากมายหลายแบบในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการรักษาของคนรุ่นเก่าในสมัยโบราณที่เขารักษาเหาแล้วหายกันมาดูกันว่าวิธีการยอดฮิตของคนโบราณนั้นรักษาอย่างไรกันบ้าง

     อย่างแรกเลยคุณต้องเตรียมหาหวีที่มีความถี่มากๆหรือชาวบ้านเรียกกันว่าหวีเสนียดนั้นเอง  โดยคนสำห*มาหวีผมเป็นประจำทุกวันไม่ว่าจะเป็นเหาหรือแม้แต่ไข่เหาหรือบางทีอาจจะมีเส้นผมจะหลุดร่วงลงมาตามการหวีดูหนังของคุณซึ่งถ้าหากคุณทำเป็นประจำทุกวัน  ทัังตัวเหาและไข่เห่าก็จะค่อยๆหลุดออกไปและหมดในที่สุดนั่นเองแต่วิธีการนี้อาจจะต้องใช้ระยะเวลานานหลายวันกว่าจะกำจัดเหาหมด 

         อย่างไรก็ตามคนโบราณไม่ได้ใช้เพียงแค่มีเสน่ห์เพียงอย่างเดียวเท่านั้นในการกำจัดเหาเพราะเขายังใช้สมุนไพรไทยในการกำจัดเหาอีกด้วยโดยสมุนไพรที่นำมาใช้นั้นเช่น  การนำใบน้อยหน่ามาตำให้ละเอียดผสมน้ำลงและน้อยแล้วนำไปคั้นเอาน้ำใบน้อยหน่ามาหมักที่หัวทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงแล้วค่อยสระผมออกวิธีการนี้จะช่วยทำให้ตัวเรานั้นทนกลิ่นความเห็นของใบน้อยหน่าไม่ได้และค่อยๆไต่ออกมาซึ่งเวลาที่เราล้างออกก็จะทำให้ตัวขาวหลุดลอกออกมาด้วยนั่นเอง

         นอกจากนี้เรายังใช้โสดน้ำมันสะเดาซึ่งใช้ไปผสมกับยาสระผมของเราเป็นประจำทุกวันเพียงเท่านี้เขาก็จะค่อยๆหายไปหรือบางคนอาจจะใช้สมุนไพรที่อยู่ในบ้านในครัวของเรามาใช้ในการกำจัดเหาก็ได้เช่นการใช้น้ำมะนาวผสมกับกระเทียมบดแล้วนำมาหมักที่ผมของคนที่เป็นเหาโดยหมักทิ้งเอาไว้อย่างน้อย 30 นาทีหลังจากนั้นก็ล้างออกแล้วสระผมด้วยแชมพูซ้ำอีกครั้งหนึ่งก็จะทำให้ช่วยกำจัดเหาออกไปได้แต่วิธีการนี้ก็ควรจะทำหลายวันติดต่อกันถึงจะสามารถกำจัดเหาได้ทั้งหมด 

     เห็นไหมคะว่าการกำจัดเหานั้นสามารถกำจัดได้มีหลายสูตรมากมายด้วยกันนี่เป็นเพียงแค่สูตรโบราณเท่านั้นซึ่งปัจจุบันสู่สมัยใหม่ยังมีอีกหลายจุดที่น่าสนใจที่สามารถทดลองมาใช้ในการกำจัดเหากันแต่ทางที่ดีที่สุดก็คือไม่เป็นเหาจะเป็นวิธีการที่ดีที่สุดซึ่งการที่เราจะไม่เป็นแถวนั้นทำได้ง่ายๆเพียงแค่สระผมบ่อยๆอาจจะใช้วิธีการสระวันเว้นวันก็ได้หลังจากสระแล้วให้เราใช้ไดร์เป่าผมเป่าผมให้แห้งเพียงเท่านี้รับรองได้เลยว่าคุณจะไม่มีโอกาสเป็นเหาอย่างแน่นอน      

 

สนับสนุนโดย.  หวยฮานอยพารวย

ใบเดียวก็รวยได้ หนุ่มพนักงานขายรถถูกรางวัลที่ 1 หลังแวะซื้อหวยที่ปั๊ม

           เมื่อที่ 16 เดือนมิถุนายนปีพศ 2564   เจ้าหน้าที่ตำรวจสถานีตำรวจประจำจังหวัดเชียงใหม่ได้รับแจ้งจากนายขุนดง นำลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 จำนวน 1 ฉบับไปทำการลงบันทึกประจำวันไว้เริ่มมีการติดต่อที่สถานีตำรวจเมื่อช่วงเวลาประมาณ 16:40 น.  ซึ่งการถูกรางวัลที่ 1 ของนายขุนดงนั้นจะได้รับเงินรางวัลจำนวนทั้งสิ้น 6 ล้านบาทเลยทีเดียว 

        นายขุนดงได้ให้ข้อมูลกับทางเจ้าหน้าที่ตำรวจว่าตัวเขาเองนั้น  เขาเป็นคนจังหวัดเชียงใหม่และเขาทำอาชีพเป็นคนขับรถขนส่งสินค้าที่บริษัทแห่งหนึ่งและช่วงเวลาประมาณ 13:00 น ของวันที่ 16 เดือนมิถุนายนปีพศ 2564  เขาได้ขับรถจากจังหวัดเชียงใหม่เพื่อเดินทางไปที่จังหวัดแม่ฮ่องสอนโดยมีการขับรถเอาสินค้าไปส่งให้กับลูกค้าระหว่างทางเขาได้แวะปั๊มน้ำมันปตทแห่งหนึ่งซึ่งปั๊มน้ำมันมีอยู่ในจังหวัดแม่ฮ่องสอนอยู่ตรงบริเวณหน้าตลาดแม่สะเรียง  

      หลังจากที่เขาเข้าห้องน้ำทำธุระเสร็จเรียบร้อยแล้วเดินออกมาจะขึ้นรถก็เห็นว่ามีร้านขายสลากกินแบ่งรัฐบาลตั้งอยู่ใกล้ๆจึงได้แวะไปดูที่แผงขายลอตเตอรี่หลังจากนั้นก็ถูกชะตากับเลขจึงได้ซื้อล็อตเตอรี่มาจำนวน 1 ฉบับด้วยกันโดยที่ไม่ได้มีตัวเลขไว้ในใจมาก่อนเพียงแค่มองที่แผงล็อตเตอรี่แล้วชื่นชอบตัวเลขดังกล่าวก็เลยหยิบซื้อมา

       หลังจากที่นายขุนดงซื้อลอตเตอรี่เสร็จเรียบร้อยแล้วก็ขับรถไปส่งสินค้าให้ลูกค้าตามปกติหลังจากนั้นก็ขับรถกลับจังหวัดเชียงใหม่ซึ่งระหว่างขับรถมาก็ฟังผลลอตเตอรี่ที่ออกรางวัลไปด้วยและเมื่อกองสลากได้มีการประกาศผลรางวัลที่ 1 ออกมาปรากฏว่าเขาจำได้ว่าตัวเลขนั้นตรงกับเลขท้ายที่เขาซื้อ 3 ตัวเมื่อกลับมาถึงบ้านก็นอนลอตเตอรี่ออกมาตรวจรางวัลอีกครั้งหนึ่งปรากฏว่าเขาต้องดีใจอย่างสุดขีดเมื่อเขาถูกรางวัลที่ 1 เขาจะรีบนำลอตเตอรี่ฉบับดังกล่าวมาบันทึกลงไว้เป็นหลักฐานที่สถานีตำรวจ  สภ. ช้างเผือก 

         หลังจากนี้เขาจะนำสลากกินแบ่งรัฐบาลขึ้นเงินรางวัลและเมื่อได้เงินมาแล้วก็จะนำไปทำบุญและนำมาเป็นค่าใช้จ่ายในครอบครัวรวมถึงแบ่งเงินบางส่วนเอาไปให้พ่อกับแม่ใช้จ่ายอีกด้วย 

      สำหรับนายขุนดงนี้นับว่าโชคดีมากๆเพราะไม่ได้หาตัวเลขจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายหรือเลขดังๆทั้งหลายที่มีการใบ้หวยจะอยู่ในตอนนี้แต่เป็นตัวเลขที่เขาชื่นชอบส่วนตัวและเมื่อมองเห็นเขาก็ซื้อเลยแสดงว่าเขาอยู่ในช่วงจังหวะที่โชคดีมากๆโดยเขาซื้อลอตเตอรี่แค่เพียงใบเดียวเสียเงินแค่เพียง 80 บาทเท่านั้นแต่ผลตอบแทนกลับมาได้ถึง 6 ล้านบาทเลยทีเดียว

     อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะโชคดีแบบนี้ ดังนั้นการซื้อลอตเตอรี่ จึงต้องดูเงินในกระเป๋าตัวเองด้วย อย่าเอาเงินไปซื้อลอตเตอรี่หมด เพราะหากไม่ถูกอาจจะไม่มีเงินซื้อข้าวกินก็ได้

 

สนับสนุนโดย    หวยจับยี่กีเล่นยังไง

เปิดสมุนไพรยอดฮิตที่ใช้ในการรักษาสิว

การเป็นสิว เชื่อว่าต้องเป็นปัญหาใหญ่มาก ๆ สำหรับสาว ๆ หลายคน ซึ่งเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงไปได้เลย ไม่ว่าจะเป็นหนัก หรือเป็นเบา หลายคนมักมีความกังวลใจอยู่เสมอเมื่อเป็นสิว

เพราะเนื่องจากเมื่อเราเป็นสิวไม่ว่าจะเป็นตรงไหนก็ตาม บนใบหน้า บนแผ่นหลัง หรืออื่น ๆ ซึ่งสิ่งที่เกิดขึ้นอาจทำเรานั้นเสียความมั่นใจในตัวเองได้ไม่มากก็น้อย ดังนั้น หลายคนจึงต้องหาทางออกด้วยการซื้อครีมแพง ๆ มาเพื่อรักษาสิว บางครั้งการที่เราเสียเงินซื้อครีมแพง ๆ มาเพื่อจัดการกับสิวนั้น หากเราใช้ไปนาน ๆ ก็อาจส่งผลเสียต่อผิวของเราได้

เพราครีมบางประเภทก็อาจมีส่วนผสมของสารที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวของเราได้ อย่างไรก็ตาม รู้หรือไม่ว่า ในปัจจุบันมีผักบางชนิดที่สามารถทำการรักษาสิวที่เกิดขึ้นตามใบหน้าหรือร่างกายของเราให้หายได้ เพราะนอกจากจะเป็นอาหารแล้ว ยังสามารถใช้เป็นยาในการรักษาสิวได้อีกด้วย ดังนั้น วันนี้เราจะมาแนะนำผักที่สามารถช่วยในการรักษาสิวเพื่อเป็นทางออกให้สำหรับผู้ที่เป็นสิวแต่ไม่อยากเสียเงินซื้อครีมแพง ๆ จะมีผักชนิดไหนบ้างที่จะปราบสิวได้ไปดูกันเลย

ใบโหระพา เรียกได้ว่าเป็นผักที่สามารถหาได้ง่ายมาก ๆ อีกทั้งยังมีกลิ่นที่หอมเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวมาก ๆ ซึ่งสรรพคุณของผักโหระพานั้นจะสามารถกำจัดแบคทีเรีย และสามารถต่อต้านสารอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี โดยเราจะเห็นได้ว่าผู้ที่ชอบกินใบโหระพาเป็นประจำนั้นมักมีผิวที่สุขภาพดี และค่อนข้างที่จะไม่มีสิวบนใบหน้า นี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้หลายคนนั้นหันมากินใบโหระพากันมากขึ้นก็ได้ เพราะไม่เพียงแต่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณเท่านั้น ยังสามารถรักษาสิว ลดริ้วรอย ลดรอยดำรอยแดงได้อีกด้วย

ผักชี รู้หรือไม่ว่าผักชีนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากแค่ไหน โดยผักชีจะมีคุณสมบัติที่สามารถขับสารพิษต่าง ๆ ให้ออกไปจากร่างกายได้เป็นอย่างดี และยังช่วยลดกรดในกระแสเลือด กระตุ้นการทำงานของอินซูลินได้อีกด้วย หากใครที่ไม่ชอบกินผักชี ขอบอกเลยว่าคุณต้องลอง เพราะผักชีนั้นไม่เพียงแต่ช่วยในเรื่องของการขับล้างสารพิษออกจากร่างกายเท่านั้น ยังช่วยกระตุ้นระบบเผาพลาญให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถต้านเชื้อแบคทีเรีย ที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว ดังนั้น หากใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเป็นสิวอยู่บ่อย ๆ แนะนำให้ลองกินผักชีเป็นประจำ รับรองได้เลยว่าใบหน้าของคุณจะสวยใสไร้สิวอย่างแน่นอน

หอมแดง เชื่อว่าหลายบ้านต้องมีติดตู้ไว้อย่างแน่นอน เพราะเป็นผักสมุนไพรไทยที่มากด้วยคุณสมบัติ โดยหอมแดงนั้นสามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคในสิวได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยลดการอักเสบของสิวได้ ดังนั้น นอกจากหอมแดงจะเป็นผักที่สามารถหาได้ง่ายแล้ว ยังมีสรรพคุณมากมายที่ช่วยรักษาอาการต่างได้ โดยเฉพาะเรื่องของการรักษาสิว

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย     ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี

สายการบินต่างประเทศเปิดเส้นทางการบินเข้าไทยแล้ว เริ่มภายในเดือนตุลาคมนี้ 

     จากที่ก่อนหน้านี้รัฐบาลได้มีการประกาศให้เป็นเส้นทางการบินห้ามเข้าออกไม่ว่าจะเป็นการห้ามต่างประเทศเข้ามาไทยและยังห้ามคนไทยออกเดินทางไปต่างประเทศเพื่อเป็นการสกัดกั้นการระบาดของไวรัสโคโรน่า

      แต่ในปัจจุบันนี้สถานการณ์ของไวรัสโคโรน่าในประเทศไทยนั้นมีการระบาดน้อยมากพบผู้ติดเชื้อแค่เพียง 3 พันกว่าบาทและสามารถรักษาให้หายได้มีผู้เสียชีวิตเพียงเล็กน้อยเท่านั้นโดยคนเสียชีวิตส่วนใหญ่นั้นเป็นคนชราจึงทำให้เชื่อได้ว่าสถานการณ์การระบาดของไวรัสในเมืองไทยนั้นสามารถควบคุมไว้ได้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่ด้วยสถานการณ์เศรษฐกิจของไทยในปัจจุบันจำเป็นต้องมีการปรับปรุงให้ฟื้นตัวอย่างเร่งด่วนดังนั้นทางรัฐบาลของไทยจึงได้เปิดเส้นทางการบินเพื่อให้นักท่องเที่ยวจากต่างประเทศเดินทางเข้ามาเที่ยวที่ไทยได้

     แต่สำหรับนักท่องเที่ยวกลุ่มแรกที่จะเข้ามาเที่ยวในประเทศไทยนั้นเป็นนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาจากประเทศจีนโดยจะเริ่มเข้ามาในวันแรกวันที่ 20 ตุลาคมนี้แล้วซึ่งทางรัฐบาลไทยยืนยันว่าจะสามารถควบคุมไม่ให้มีการระบาดของไวรัสได้อย่างแน่นอน

อย่างไรก็ตามแต่ไม่ใช่เพียงแค่การท่องเที่ยวเท่านั้นที่จะกลับมาเปิดให้บริการเหมือนเดิมในขณะนี้มีสายการบินของต่างประเทศที่ทราบว่าประเทศไทยนั้นเปิดให้ชาวต่างชาติเดินทางมาเที่ยวได้แล้วได้ทำการมาเปิดเที่ยวบินที่สนามบินอุณหภูมิเป็นที่เรียบร้อยแล้วโดยจะมีการเปิดให้บริการเที่ยวบินภายในเดือนตุลาคมนี้

     ซึ่งสายการบินที่ตอบรับมีการเปิดให้บริการเส้นทางการบินในประเทศไทยนั้นมีทั้งหมด 10 สายการบินด้วยกันและยอมรับเงื่อนไขสำหรับการนำผู้โดยสารเข้ามาว่าจะต้องมีการกักตัวก่อน 14 วันตามมาตรฐานของการรักษาสุขภาพอนามัยของสาธารณสุขของไทยโดยในระยะเวลาของการกักตัวนั้นจะต้องเข้าพักโรงแรมที่ทางรัฐบาลไทยมีการกำหนดเอาไว้ให้ส่วนค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นนักท่องเที่ยวจะเป็นผู้ออกค่าใช้จ่ายเอง

     ด้วยเงื่อนไขที่พูดมานี้   สายการบิน Qatar Airways  ,  สายการบินเอมิเรตส์ ,  สายการบินไทย   , สายการบินแอร์เอทิฮัด ,สายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์   และยังมีอีกหลายสายการบินที่จะเปิดให้บริการโดยเริ่มตั้งแต่วันที่ 16 ตุลาคมเป็นต้นไป โดยแต่ละสายการบินนั้นจะเปิดให้บริการคนละวันกัน แต่จะทยอยเปิดจนครบสิบสายการบินอย่างแน่นอน 

        และถึงแม้ว่าสายการบินที่เปิดจะไม่ได้เปิดทุกเที่ยวบิน แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ที่จะเริ่มมีนักท่องเที่ยวเดินทางมาเที่ยวที่ไทยเพิ่มมากขึ้น ซึ่งคาดว่าน่าจะทำให้เศรษฐกิจกลับมาดีขึ้นได้ในเร็ววันนี้อย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยจ่าย เปอร์เซ็นต์ เยอะ

เศรษฐกิจยังพัง อย่างต่อเนื่อง โรงงานที่ปราจีนจำต้องเลิกจ้างคนงานอีก 305 คน

         นับได้ว่าเศรษฐกิจของไทยพังลงเรื่อยๆและยังไม่มีแนวโน้มที่จะกลับมาดีขึ้นในเร็ววันนี้อย่างแน่นอน นั่นก็เพราะว่า ยังคงมีการเลิกจากงานจากทางบริษัทและโรงงานออกมาอย่างต่อเนื่องในขณะที่การจ้างงานนั้นกลับมีน้อยมากเรียกได้ว่าทุกวันนี้คนที่จบมาไม่สามารถที่จะทำงานตามสายงานที่เรียนจบมาได้เลย หรืออาจจะพูดให้ถูกก็คือ ที่ไหนมีการสมัครงานอาจจะรับเพียงไม่กี่คนเท่านั้น

แต่คนสมัครกลับไปสมัครกันเป็นหมื่นคน แถมงานตอนนี้ที่มีให้สมัครก็เป็นงานพาร์ทไทม์เท่านั้น งานประจำเรียกได้ว่าตอนนี้ไม่เปิดรับสมัครกันเลย ทำให้ตอนนี้พูดได้เต็มปากกันเลยทีเดียวว่าประเทศไทยกำลังวิกฤตอย่างมากเลยทีเดียว และจากที่เศรษฐกิจมีปัญหาตั้งแต่ช่วงต้นปีที่เริ่มมีการระบาดของไวรัสโควิด ก็ทำให้หลายบริษัทมียอดการผลิตลดลง จนในที่สุดบริษัทก็ไม่อาจแบกรับภาระเอาไว้ได้

ก็ต้องเลิกจ้างคนงาน และปิดบริษัท อย่างล่าสุดเมื่อวันที่ 29 เดือนสิงหาคม ปีพ.ศ. 2563 ได้มีโรงงานแห่งหนึ่งในจังหวัดปราจีนบุรี ได้ออกมาประกาศเลิกจ้างคนงานลง ซึ่งการเลิกจ้างงานในครั้งนี้ทำให้มีคนต้องตกงานมากถึง 305 คนเลยทีเดียว โดยโรงงานดังกล่าวนั้น เป็นโรงงานสำหรับผลิตถุงลมนิรภัย ส่วนสาเหตุที่จำต้องเอาคนงานออกก็เพราะว่าทางโรงงานขาดทุนอย่างหนัก ไม่มีคนสั่งสินค้า ซึ่งหลังจากที่โรงงานต้องอดทนมาหลายเดือนในที่สุดก็ไม่สามารถแบกรับปัญหานี้เอาไว้ได้ จึงมีการประกาศให้คนงานคนไหนที่อยากลาออก

สามารถลาออกได้และทางโรงงานพร้อมที่จะจ่ายเงินค่าชดเชยให้ และคนงานหลายคนเองก็มองว่า หากไม่ลาออกตอนนี้ปล่อยไปอีกหน่อยหากโรงงานสู้ปัญหาเศรษฐกิจไม่ไหว เกิดปิดกิจการไปก็อาจจะไม่ได้รับเงินชดเชย จึงพากันมาต่อแถวเขียนใบลาออกกันมากถึง 305 คนทั้งนี้โรงงานแห่งนี้มีพนักงานในสังกัดทั้งสิ้น 700 คน 

สำหรับบริษัทที่เรากำลังพูดถึงกันอยู่นี้ คือ บริษัท สหเซเรน จำกัด ซึ่งบริษัทแห่งนี้มีการเปิดกิจการมาหลายปีแล้ว แต่เพิ่งมาได้รับผลกระทบอย่างหนักในช่วงปีนี้ จนทำให้ผู้บริหารจำเป็นต้องลดจำนวนการผลิตลงเพราะผลิตไปก็ขายสินค้าไม่ได้ สำหรับการเลิกจ้างงานในครั้งนี้คนงานจะสามารถมาทำงานในวันสุดท้ายได้ถึง วันที่ 31 เดือนสิงหาคมปีพ.ศ. 2563 นี้เท่านั้น

           สำหรับเรื่องนี้คนงานส่วนใหญ่เองก็ไม่มีทางเลือก แต่ก็คงเข้าใจสถานการณ์ของทางบริษัทกันเป็นอย่างดี อีกทั้งทุกคนต่างก็รู้ดีเกี่ยวกับสถานการณ์ของเศรษฐกิจในตอนนี้ว่าแย่ขนาดไหน เพราะท้ายที่สุดแล้วหากไม่สมัครใจลาออกก็อาจจะถูกปิดโรงงานหนีอยู่ดีนั่นเอง 

 

สนับสนุนโดย    ถูกหวยลาว2ตัวได้กี่บาท

ชายวัย 76 ปี  ถูกรางวัลที่ 1 หลังจากฝันแปลกๆ ติดต่อกันหลายคืน 

          เมื่อวันที่ 16 เดือนพฤษภาคมปีพศ 2564   ในช่วงเวลาเย็นซึ่งเป็นช่วงเวลาที่มีการรายงานผลการออกรางวัลลอตเตอรี่จากกองสลากกินแบ่งรัฐบาลซึ่งระหว่างนั้นมีชายวัย 76 ปีเป็นคนอาศัยอยู่ในพื้นที่เขตเทศบาลเมืองบัวใหญ่   จังหวัดนครราชสีมา  กำลังปฏิบัติหน้าที่อยู่ที่หน่วยการเลือกตั้ง  ซึ่งในวันดังกล่าวนั้นกำลังมีการเลือกตั้งนายกเทศมนตรีเมืองบัวใหญ่โดยใช้คนดังกล่าวนั้นได้มีการซื้อล็อตเตอรี่เอาไว้ก่อนหน้าที่ลอตเตอรี่จะออกรางวัลเนื่องจากว่าระหว่างที่มาปฏิบัติหน้าที่ที่หน่วยการเลือกตั้งนั้น

        ปรากฏว่ามีพ่อค้าได้มีการเดินนำลอตเตอรี่มาขายให้ใช่วัย 76 ปีจึงได้มีการเลือกซื้อลอตเตอรี่เอาไว้โดยเลือกซื้อตามเลขทะเบียนรถยนต์ของลูกชายของเขาโดยหวังแค่ว่าขอแค่ถูกรางวัล 2 ตัวท้ายก็พอดังนั้นเขาจึงตั้งใจเลือกเลขที่ลงท้ายด้วย 79 โดยซื้อเอาไว้เพียงแค่ 1 ฉบับเท่านั้นหลังจากนั้นก็ปฏิบัติหน้าที่อยู่ที่หน่วยการเลือกตั้งจนในช่วงเวลายามเย็นที่มีการประกาศผลสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวดของวันที่ 16 เดือนพฤษภาคมออกมาและมีการแจ้งรางวัลที่ 1 ปรากฏว่าตรงกับลอตเตอรี่ที่ตนเองซื้อเอาไว้ทำให้เขานั้นรู้สึกดีใจเป็นอย่างมากหลังจากที่รู้ว่าตัวเองถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 ชายชราวัย 76 ปีก็ได้นำสลากกินแบ่งรัฐบาลเดินทางไปที่สภ.บัวใหญ่ทันทีเพื่อทำการลงบันทึกประจำวันเอาไว้ 

         อย่างไรก็ตามชายชราวัย 76 ปีกล่าวว่าก่อนหน้าที่เขาจะซื้อลอตเตอรี่นั้นเขาไม่ได้ฝันประหลาดอยู่หลายคืนเลยทีเดียวความฝันของเขานั้นค่อนข้างแปลกมากๆโดยในฝันนั้นเขาเห็นว่ามีคนมักจะเอาอาหารแล้วเอาของมาให้เขาอยู่เป็นประจำซึ่งอาการฝันนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่คืนเดียวเท่านั้นแต่เขาฝันแบบนี้ซ้ำติดต่อกันหลายคืนเลยทีเดียวทำให้เขามั่นใจว่าเขาจะต้องมีโชคลาภกับคนที่เอาของมาให้เขาอย่างแน่นอนดังนั้นเขาจึงได้ตัดสินใจที่จะซื้อลอตเตอรี่แต่เนื่องจากว่าไม่รู้จะซื้อเลขอะไรจึงได้นึกถึงเลขทะเบียนรถของลูกชายของเขานั่นเอง

        อย่างไรก็ตามในขณะนี้เขาได้มีการเตรียมที่จะไปทำการรับเงินจำนวน 6 ล้านบาทมาใช้แล้วโดยเบื้องต้นนั้นเขาจะมีการแบ่งการใช้เงินออกเป็นเอาไปจ่ายหนี้สินที่ตอนนี้ครอบครัวของเขากำลังเป็นหนี้อยู่และแบ่งให้ทุกคนในครอบครัวใช้รวมถึงจะเก็บเอาไว้ส่งเสียให้หลานได้เรียนสูงๆอีกด้วย 

        สำหรับความฝันของชายชราที่มีการฝันเหมือนกันทุกคืน หลายคืนติดต่อกันนั้น อาจจะเป็นสิ่งศักดิ์มาบอกให้เขารู้เอาไว้ก่อนว่าเขาจะมีโชคก็ได้

      

สนับสนุนโดย  หวยฮานอยซื้อยังไง

ค่าครองชีพสูงขึ้นสวนทางกับเงินเดือนที่ได้รับ

            จากสถานการณ์ในปัจจุบันนี้จะเห็นได้ว่ามีผู้คนมากมายที่ออกมาเรียกร้องและมาระบายเกี่ยวกับเรื่องของราคาสินค้าที่มีการปรับตัวสูงขึ้นและแพงขึ้นถึงแม้ว่าบางสถานที่จะมีโปรโมชั่นลดกี่เปอร์เซ็นต์ก็ตามแต่เมื่อคำนวณเป็นยอดเงินแล้วก็นับว่าเป็นยอดเงินที่สูงซึ่งเมื่อเปรียบเทียบกับกำลังซื้อของพนักงานกินเงินเดือนเรียกได้ว่าแทบจะไม่พอใช้ในแต่ละเดือนกันเลยทีเดียว  ยังปัจจุบันนี้ราคาอาหารต่อจานหรืออาหารต่อถุงนั้นหากอยู่ในเขตพื้นที่ชุมชนเมืองก็จะมีราคาแพงกว่าแถวชนบทต่างๆแน่นอนว่ากลุ่มคนที่ทำงานในเขตชุมชนเมืองนั้นก็คือเหล่าพนักงานบริษัทนั่นเอง

           แต่พนักงานบริษัททั้งหลายไม่ได้มีเงินเดือนมากพอที่จะสามารถนำมาเป็นค่าใช้จ่ายและยังมีเหลือเก็บได้ในแต่ละเดือนโทรหาพูดกันตามหลักของความเป็นจริงแล้วเด็กที่จบใหม่และทำงานในระดับปริญญาตรีสตาร์ทเงินเดือนสูงสุดเพื่อจะอยู่ที่ 15,000 บาทซึ่งค่าครองชีพในปัจจุบันนี้หากบวกค่าเดินทางค่าอาหารการกินรวมถึงค่าที่พักยังมีค่าโทรศัพท์มือถือและค่าซื้อเสื้อผ้าและค่าใช้จ่ายจิปาถะเรียกได้ว่าเงิน 15,000 บาทนั้นแทบไม่เหลือเก็บเลยในแต่ละเดือน

           อย่างไรก็ตามล่าสุดยังมีผู้ที่ได้โพสต์ Facebook พูดถึงอัตราค่าบริการการเรียกเก็บบนทางด่วนซึ่งเขาเพิ่งไปเจอมาว่ามีการปรับขึ้นราคาอีกแล้วโดยปกติแล้วช่องทางการเรียกเก็บเงินที่มีผู้โพสต์เดินทางไปนี้จะมีการเรียกเก็บเงินรอราวๆอยู่ที่ 80 บาทต่อคันรถแต่ในขณะนี้มีการปรับราคาเพิ่มขึ้นเป็น 115 บาทซึ่งแน่นอนว่าหากผู้ที่มีรถยนต์ต้องการขับรถไปทำงานผ่านเส้นทางนี้เป็นประจำก็จะต้องเสียเงินค่าทางด่วนทั้งไปและกลับวันละ 200 กว่าบาทซึ่งแน่นอนว่าถ้าหากคิดเป็นจำนวนการเดินทางที่ต้องเดินทางเป็นประจำทุกวันเงินเดือนที่พวกเขาได้รับเพียงแค่เดือนละ 15,000 บาทคงไม่เพียงพอต่อการจ่ายค่าทางด่วนอย่างแน่นอน

          ดังนั้นจะเห็นได้ว่าหากเปรียบเทียบจำนวนราคาสินค้าทุกวันนี้แม้แต่ค่าทางด่วนยังมีการปรับเพิ่มสูงขึ้นซึ่งสวนทางกับค่าครองชีพรายได้ที่ประชาชนยังคงได้รับอยู่ในปริมาณที่เท่าเดิมการปรับเพิ่มราคาเงินเดือนในแต่ละปีนั้นมีการปรับให้ในปริมาณที่น้อยมากยิ่งในช่วงปีนี้มีปัญหาเรื่องของสภาวะเศรษฐกิจที่ถดถอยบริษัทต่างๆพยายามลด cost ของบริษัทลงโดยงดทั้งโบนัสและไม่ยอมปรับเงินเดือนเพิ่มให้

ซึ่งทางบริษัทยังมีการลดเงินเดือนของพนักงานลงอีกด้วยดังนั้นทำให้เห็นได้ว่าสถานการณ์ทางการเงินของประชาชนของคนไทยในปัจจุบันนี้เรียกได้ว่าสวนทางกับรายจ่ายที่ต้องจ่ายในแต่ละเดือนมากซึ่งถ้าหากเป็นอย่างนี้ต่อไปเศรษฐกิจของไทยคงไม่สามารถที่จะกลับมาดีได้อย่างแน่นอนเพราะประชาชนคงไม่มีเงินออกไปใช้จ่ายตามความต้องการของรัฐบาลที่กำลังมีการ ออกโครงการต่างๆออกมาอย่างแน่นอน

 

สนับสนุนโดย   เว็บแทงหวยถอนขั้นต่ำ100

Insignia หนึ่งในบุหรี่ที่โด่งดังในโลก

ถ้าเราจะพูดถึงความแพงนะ ขอนำเสนอบุหรี่ที่แพงระดับโลก ไม่แน่ใจว่าแพงที่สุดในโลกแล้วรึยัง แต่มันแพงที่สุดในทุกแบรนด์ที่ผมเคยได้ลิ้มลองมา ความแพงของมันนั้นแลกมาด้วยความหรูหราเกินกว่าคำว่าบุหรี่ทั่วไปอย่างแน่นอน มันเหมือนไม่ใช่บุหรี่ที่จะพกไปไหนต่อไหนแบบปกติเลย มันเป็นบุหรี่เหมือนเหมาะจะตั้งโชว์หรือไว้ในบ้าน พอจะออกข้างนอกก็แบ่งออกมาพกในกล่องเหล็กเล็กๆอะไรทำนองนี้

ถือว่าเป็นบุหรี่ที่ออกแนวไม่ได้ให้สูบยังไงก็ไม่รู้ แล้วถ้าเรารู้ถึงที่แรกที่มันกำเนิดขึ้นมาแล้ว เราจะยิ่งงงๆกันไปใหญ่ว่ามันทำหรูและแพงขนาดนี้ทำไม การออกแบบแพจเกจจิ้งนี้นป็นแบบกล่องแบนแนวนอนกับพื้อ จับตั้งได้นะ แต่ล้มแน่ ฮ่าๆ เป็นกล่องที่ต้องเปิดจากทางด้านบน เอาตรงๆนะเหมือนกล่องช็อคโกแลตหรูๆซะมากกว่า พอเปิดออกมาต้องอึงกับรายลักษณ์อักษรบนหลังฝา มันช่างเท่อย่างแรง ที่มีเขียนอธิบายแบรนด์ไว้อย่างดิบดี แล้วก็ต้องยอมรับใหนหน้ากล่องสุดเท่ของมันเลย

เอาจริงๆนะไม่ค่อยอยากจะเชื่อเลยว่าเป็นบุหรี่ที่ไปเปิดตัวครั้งแรกที่อินเดีย แล้วก็เป็นบุหรี่ของอินเดียวเลยด้วย ถูกออกแบบและผลิตที่นั้นเลย เป็นไงละอึ้งกันไปเลย ว่าอินเดียทำบุหรี่หรูระดับที่แพงที่สุดในโลกแบบนี้ด้วยหรอ แล้วชื่อเสียงของมันก็แพร่ขยายออกไปยังหลายๆประเทศ แล้วสุดท้ายก็ได้ขึ้นชื่อว่าบุหรี่ที่นิยมระดับโลก

อีกทั้งที่บุหรี่แบรนด์นั้นเป็นแบรนด์ใหม่นะ ไม่ได้มีความคลาสสิคหรือเก่าแก่อะไรเลย ยี่ห้อเกิดเมื่อปีสองพันสามเอง ทั้งนี้ ความแพงของมัน สำหรับผมแล้วว่ามันจะแพงเกินกว่าสมควรของแบรนด์บุหรี่นะ เหมือนของตั้งโชว์หรือของสะสมมากกว่า เพราลองดูดแล้วมันก็ดีจริงๆแหละ แต่ว่ามันก็ยังไม่ดีควรค่าพอกับราคาของมัน แม้จะเป็นเช่นนั้น มันก็ยังดังอยู่ดี

ผมว่านี่แหละพลังแห่งมูลค่า ที่ทำให้มันดูดีขึ้นมาจนคนอยากจะใช้มัน แล้วลองนึงถึงคนที่รวย ไม่ได้ต้องการเรื่องสูบดีอะไร เพราะลิ้นอาจจะไม่ถึงพอที่จะบอกว่าอันไหนดีจัดๆ ก็เพียงมันแพงใช้แล้วดูรวย แค่นั้นก็เพียงพอสำหรับการตลาดของแบรนด์บุหรี่ยี่ห้อนี้ เออ แล้วก็อีกอย่าง เพราะว่าบุหรี่ยี่ห้อนี้เป็นบุหรี่ที่เนียบที่สุดยังไงล่ะ ตั้งแต่การออกแบบยังไม่ถึงการผลิต ไม่มีอะไรให้ติเลย ถือว่าสร้างภาพลักษณ์ของแบรนด์ตัวเองออกมาได้อย่างยอดเยี่ยมทีเดียว ถามว่าจะหามาดูดอีกไหม ก็คงไม่แล้วล่ะ มันแพงเกินไป เก็บแค่กล่องไว้ก็พอแล้ว หรือถ้าได้มาอีกก็จะเอามาเก็บสะสมแทน

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย